Проголосуй!

С какой целью Вы посетили наш сайт?

Как в 35 выглядеть на 25

Ценности лечебных вод

Как в 35 выглядеть на 25

Все о лишних килограммах

Чудо мезотерапии

Все о бане

Вся правда о целлюлите

Баня против веса

Сжигатель жира №1 - СЕКС!

Водолечение - не только приятно, но и полезно!

Структура кожи

Что такое морщины?

Определение типа кожи

Периоды жизни

Факторы, негативно влияющие на состояние кожи

Солнечный свет 

Четыре шага к удивительно красивой коже

 

Однажды в транспорте вы услышите: «Женщина, вы выходите?», - и вздрогнете, поняв, что обратились именно к вам. Вечером того же дня, вглядываясь в свое еще молодое отражение в зеркале, вы задумаетесь над тем, что не заметили, когда из девушки превратились в женщину. Какие-то неуловимые изменения произошли в вашем лице. Но что выдает возраст? Морщинки? Взгляд? Усталость? И как снова выглядеть на 25, чтобы не слышать это ужасающее «женщина», а только нежное «девушка».

 

 Причины старения

Основной причиной возрастных изменений после 35 лет являются гормональные изменения в организме женщины: постепенно снижается продукция эстрогенов и прогестерона. Это приводит к источению и сухости кожи, снижению активности базального слоя эпидермиса, снижению синтеза коллагена и эластина, и даже порой к выпадению волос. Кожа начинает активно терять влагу и истончаться. Замедляется выработка коллагена и эластина.

Происходит ослабление восстановительных способностей липидного барьера, и в следствии этого повышение проницаемости кожи. Снижается скорость деления клеток базального слоя эпидермиса, что увеличивает слой ороговевших клеток и снижает эластичность кожи. Волосы усиленно выпадают, тускнеет их цвет, повышается ломкость.

Основная причина все в тех же гормональных изменениях: отвечающий за красивые волосы эстроген и прогестерон, вырабатывается в меньших количествах, уступая свое долевое участие мужским половым гормонам.

Тело поражает самый главный враг женщин всех времен и народов – целлюлит, который зачастую сопровождает излишние жировые отложения.

 

Что делать?

Представьте себе, что ваша кожа – это не просто орган, а живой организм. Для лучшей визуализации возьмем образ младенца. Итак, ваша кожа – младенец. Как вы будете ухаживать за своим «малышом»?

Обезвоживание – основная проблема для стареющей кожи. Для увлажнения кожи используются крема, обогащенные незаменимыми жирными кислотами и витамином Е, гиалуроновая кислота, которая образует на поверхности кожи нечто вроде водной мантии, а также вещества, усиливающие синтез липидов в эпидермисе – альфа-гидроксикислоты (АНА).

Зрелую кожу нужно обильно снабжать питательными веществами. Они делают слой эпидермиса красивым, гладким и упругим, увеличивают сопротивляемость кожи негативному влиянию окружающей среды. Идеальны восстанавливающие витаминизированные кремы, более легкие для дня и несколько более жирные для ночи. Они стимулируют обмен веществ и обновление клеток, а кожу делают эластичной и свежей. Такие кремы наносят после очищения, и нежными движениями втирают в кожу. Уход за областью шеи должен быть обязательным.

Очистка кожи проводится раз в неделю пилингами, которые содержат мягкие абразивные материалы. Избегайте таких абразивов, как скорлумин (на основе яичной скорлупы), мелко дробленная скорлупа абрикосовых косточек и кедровых орехов и т. п. Отдайте предпочтение более щадящим, в состав которых входят пропиленовые частицы – они округлые и не способны повредить кожу. В качестве ежедневного очищения можно использовать кремы с низким содержанием фруктовых кислот – яблочной, лимонной или их смесей, а также натуральных экстрактов из фруктов. Хорошими очищающими свойствами обладает яичный белок, который собирает в кожи частицы пыли и других загрязнителей.

Защищать кожу необходимо в любом возрасте. Самыми главными и постоянно атакующими врагами нашей кожи является солнце и свободные радикалы.

Что касается солнечной активности – то использование крема с высоким фактором защиты на протяжении всего года должно стать для вас аксиомой. А еще лучше покупайте крема, применяемые в горах, т. к. они содержат компоненты, защищающие вашу кожу от всех видов лучей.

Сложнее с радикалами. По мере старения организма антиоксидантная система перестает справляться с потоком свободных радикалов. После 30 лет необходимо введение антиоксидантов извне. Антиоксиданты – это вещества, способные бороться с негативным действием свободных радикалов. В настоящее время ученые активно интересуются биологическим действием природных «антиоксидантных коктейлей». Например, мощным антиоксидантным действием обладают экстракт коры морской сосны и семян винограда, экстракт гинкго билоба, карликовой пальмы, сои и зеленого чая, применяемые в мезотерапии.

Укрепляем иммунитет

Наша кожа находится в трудных условиях. Пыль и грязь, вредные химикаты и УФ-излучение, зной – все это ежедневно воздействует на кожу, оставляя свои следы в виде мелких повреждений. Эти повреждения кожа должна залечивать самостоятельно. Но с возрастом восстановительные функции кожи ослабевают, возникает необходимость укреплять иммунитет нашего «малыша». Иммуностимулирующая косметика, содержащая очищенный экстракт клеточной стенки дрожжей, сок эхинацеи пурпурной или гель Aloe vera способна реально улучшить состояние кожи и продлить ее молодость.